sömn,
Det blev träning hemmavid idag. Vi hade inte orken att masa oss ner på Golds och Pelle Ljungströms förträffligt jobbiga bålträningsschema gör sig lika bra i hemmets trygga.
Därefter blev det en kortare steamsession vilket medfört att vi nu är mosigare än en ljummen skål äppelmos.
Det ska med andra ord bli en renare fröjd att stillsamt tippa baklänges i vår defekta säng alldeles strax.
Men först måste vi få passa på med en hyllning:
Musikhjälpen.
Svenska folket.
Musiken som önskas.
Jag vet inte om det är programledarna på P3 som sitter och filtrerar bort all kass smak - men när jag väl lyssnat på programmet har jag bjudits på såväl Håkan Hellström som Timo Räisänen och Lars Winnerbäck. Detta blandat med ett antal väl valda klassiker.
Knappt nån skit alls har jag hört.
Vad är det här? Är vi så här bra?
Fantastiskt koncept detta Musikhjälpen. För fem kronor kan man tydligen rädda ett afrikanskt barn från att få malaria, om jag förstår saken rätt.
Barnen i Afrika är alltså en parkeringspeng ifrån att slippa en dödlig sjukdom. Själv sitter man och har väldiga problem själv. Man kan inte välja ut tillräckligt många saker man vill ha i julklapp.
Skänker jag inte åtminstone en guling (menat som en 50-lapp, inte som en asiat) innan insamlingen är över kommer jag skämmas lite ytterligare över mig själv.
Fast jag inte sett dig på så länge Tänker jag på dig ibland Det var nånting som fastnat på mig nåt som aldrig helt försvann Fanfanfan det skulle varit du