pirkt,

Första träningen avklarad och det tog inte många minuter efter man lämnat bussen tills dess att man låg i en av stolstolarna intill poolen. Till och med duschen fick stryka på foten till förmån för den brännande effekten.

Hur står sig den här vyn - ni får bortse från våra missbildade tår - mot eder hemma på arbetsplatsen hemma i Sundsvall?



Den här mannen, Lars "Laslo" Sjölund, har ännu inte fått upp några bilder på den officiella hemsidan. Det är synd, för han var nämligen på träningen med sin högoktaniga kamera och tog mängder av bilder.

Men jag får väl försöka bekläda den i ord istället, medan Laslo smörjer in sig med after sun-kräm efter dagens sollapande.

Jag försökte mig på ett par skruvdobbsskor. Det var inget klokt val. Planerna är stenhårda. Dock jämna och fina.

Vi har nya bollar med oss till den cypriotiska övärlden. Den officiella VM-bollen till sommarens världsmästerskap. Jag vet dock inte vilka olika sorters helium Adi Dassler tryckt i kulan, för sväva iväg på långbollar - det kunde den.

Varmt var det. Strålande sol och ett antal grader över tjugostrecket. Köpevattnet gick som fritösolja i ett cypriotiskt hotellkök.

Vi värmde upp och joggade ner med Pelle "Pim Pim Johansson" Ljungström. Rytmik, dynamik och såna grejer som jag borde behöva dubbla ordlistor för att kunna stava till.

Därefter blev det en kvadrat. Sportchefen fick hoppa in i vår fyrkant och det hela präglades av snedstudsar, felträffar och skratt.

Vi klev på ett uppvärmningsspel med trelagsprincipen, där det omgående såg ut som att GIF Sundsvall anno 2010 spelat på, andats och ätit naturgräs hela vintern. "Läckert", var nog det oftast yppade ordet från herr Åkeby under övningen då de smäckra väggspelen avlöste varandra.

Efter uppvärmningsspelet blev det försvarsspel för halva gruppen som var mer lämpade för defensiva sysslor, anfallsspel för den andra. Ni som känner mig - eller för den delen sett mig på avstånd - kan nog ana att jag inte tillhörde den sistnämnda gruppen. Brink och Ek startade som mittbackar i vad som såg ut att vara en startelva. Typiskt.

Träningen avrundades med spel.

Dagens andra träning, klockan fyra på eftermiddagen, var spelfri. Däremot avverkades en längre rörlighetsbana med Pelle "Pim Pim". Stegar avsedda för att snabbt applicera fötter i är inte mina vänner.

Därefter halades stjärnan fram. Mjölksyrebanan. Om än i liten form, och blott tre löpningar. Men den tryckade eftermiddagsvärmen gjorde det riktigt jobbigt ändå.

En-mot-en-övningar avlöste, och det var första gången i a-lagshistorien vi fick känna på spel man mot man. Det gick väl sådär.

Träningen avrundades med skottövning - chipsen mot gubbarna*, där de äldre vann - och bålstyrka med "Pim Pim".



Hotellets kök bjuder på genuin cypriotisk mat. På tallriken blandas dragondraperad kyckling och gult ris med lökringar, klyftpotatis, pizzaslicar och tsatsiki. Gott är det dock.

Och som utlovat. Lite halvnakna fotbollsspelare:



Sifver och Forsberg är de enda som hittills vågat sig ner i den iskalla hotellpoolen.





Världsstjärnan Akon hade vägarna förbi hotell Pavon Napa i eftermiddags och hälsade på sina världsstjärnekompisar i GIF Sundsvalls a-trupp.



Jag, Lagréll och Robban letade oss ner till den närbelägna stranden för att doppa fötterna. Lagréll, denne rutinerade landslagskaptensson, hade rutinen nog att blöta överkroppen med saltvatten för ökad solningseffekt.



Posera och spänna magmuskulaturen kunde grabbarna också.



Sebastian Jacconelli, till vardags i skolbänken samt i Sheriffens u-21-lag, ser ut att trivas i a-lagsmiljö.

*= David Myrestam, 22, räknas på detta läger som en av gubbarna.

---

Varför nöjer inte du dig
med nånting med säker vinst.